旱坡地小米红薯粥是碱性食品能中和人体酸度

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“旱坡地小米红薯粥”用“旱坡地小米+鲜红薯”熬制而成。小米因其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。

      “旱坡地小米红薯粥”用“旱坡地小米+鲜红薯”熬制而成。小米因其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米之所以受到产妇的青睐,因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍。红薯则属碱性食品,而一般食物都是酸性的,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。红薯对人体器官粘膜还具有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性。红薯还是一种理想的减肥食品。它的热量比大米低,因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。








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